ヤフーニュースの記事：「未明に萬代橋から信濃川へ落下　栃木県の20代男性が死亡」に精神科医としてコメントをしました。

2026年03月16日 | コラム

20代の方が橋から転落し亡くなったニュースに強い衝撃を受けました。
ご家族や友人の無念を思うと胸が痛みます。

事故か自殺かはまだ分かりませんが、自殺研究では「橋」は世界的に自殺のホットスポットになりやすい場所として知られています。

また今回、友人2人と歩いていたという点も考えさせられます。
自殺研究では、危機の直前まで普段通りに周囲と過ごしているケースも少なくありません。

警戒すべきサインとして
①「消えたい」など絶望的な言葉
②人との関わりを避ける孤立
③持ち物整理など別れを示す行動
が知られています。

橋には相談窓口の看板や電話を設置するだけで自殺が減るという研究もあります。
社会全体で「気づき、つなぐ」仕組みを整えることが重要だと思います。