ヤフーニュースの記事：「イオンモール熊本」爆発で3人安否不明とイオン発表「深くお詫び」と謝罪　に精神科医としてコメントをしました。

2026年07月30日 | コラム

大きな災害や事故では、生き残った方が「自分だけ助かってしまった」「あの時こうしていれば」と自分を責め続けることがあります。
これは「サバイバーズ・ギルト（生存者罪悪感）」と呼ばれる反応で、決して珍しいものではありません。

このような強い罪悪感は、PTSDやうつ病、遷延性悲嘆などと関連することが知られており、心の回復を妨げる要因になることがあります。