ヤフーニュースの記事：「大阪・関西万博、13日閉幕 最大280億円の黒字」に精神科医としてコメントをしました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a684ce69b18b9205f346a05c0daf615a31c40e20
見解“万博うつ”と命名します。
閉幕が近づくにつれ、多くの人が「特別な時間の終わり」という喪失体験を迎えます。実はこの“喪失”こそが、医学的にうつ病を引き起こす最大の要因のひとつとされています。
夢のような非日常が終わり、現実に戻ると、虚脱感や無力感を覚えるのは自然な反応です。
私自身も少しそわそわしていますが、精神科医として知識で予防しています。
もし閉幕後に気分の落ち込みや体の重さ、眠れなさが続くようなら、「疲れのせい」と我慢せず早めに相談を。
次の夢や楽しみを見つけることが、“万博うつ”を防ぐ最良の処方箋です。
